Le sport et les régles

large (17)

Hello les soleils 🌺 comment allez vous ? Aujourd’hui on va parler du sport et des règles ! Oui oui vous avez bien lu, je pense qu’il est important d’en parler avec moi aucun tabou on discute de tout OH oui 🎉😁 alors je m’excuse auprès des mecs mais c’est un articles pour les filles, bon vous pouvez lire si cela vous intéresse et en apprendre plus je suis pas contre ahahha
Alors que mettre quand on va en sport ?

Et bien la toutes les filles ont leurs préférences et c’est à vous d’aller avec le moyen où vous vous sentez le plus à l’aise si c’est la serviette hygiénique ✌🏻et bien allez y (si vous voulez qu’on ne voit aucune trace de culotte, un t-shirt un peu grand jusqu’au fesses et ça passe tout seul 👌🏻) sinon si c’est le tampon vous êtes des petites chanceuses est vous n’avez rien à cacher !
Niveau douleur on fait quoi ?

Personnellement quand je me lève le matin avant mon petit déjeuner je prend un médicament spécialisé pour le mal de ventre, les règles douloureuses.. et pendant mon petit déjeuner je vois comment la douleur évolue . Alors autant dire que si la douleur est insupportable au point d’être plié en deux oubliez ça bien évidemment restez chez vous au chaud avec une bouillotte sur le ventre devant un bon film mais si c’est une petite douleur alors prenez une grande respiration et tout va bien aller! Pour moi le sport à cette façon de calmer mon mal de ventre durant la journée entière c’est juste fou !
Meilleures performances ou non !

Je pense que encore la on est toutes différentes mais pour moi les meilleures performances sans hésitation, je reste plus longtemps sur le tapis de courses à courir sans aucune douleur et je reste aussi plus longtemps en salle sans m’en rendre forcément compte, j’adoooore !
Donc voici un peu mon ressenti sur ces points, pensez au grandes sportives qui eux on une compétition ou autres, qui non pas le choix d’y aller règles ou pas, alors n’ayez pas peur ni honte foncez les filles, vous êtes belles et fortes 💪🏻

 

 

Et vous vous en pensez quoi?

Bonne journée 😘 LOVE

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