Barres crues au chocolat (Végan)

Coucou les amis comment allez vous ? On se retrouve pour une recette de barre crue super pour le goûter après le sport !


Niveau: Facile / Temps: 5 min / Portion: 4


Ingrédients:

  • 1 cup d’amande concassées
  • 3 c.c de poudre de chocolat sans sucre
  • 1 c.s de graines de chia
  • 1/3 cup de beurre d’arachide
  • 1 c.c d’extrait de vanille
  • 1 p de fleur de sel

Recette:

  1. Tout mettre dans mixeur et mélanger pendant 30 sec
  2. Dès que cela forme une pâte qui se tient bien la mettre dans un petit plat
  3. Aplatir fermement la pâte et la mettre au frigo
  4. Puis le couper en morceaux

Bonne dégustation et à bientôt !

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